CÓMO hay GENTE que DEJa poner SUs DEDOs ASÍ? Sucede cuando una sustancia aceitosa llamada sebo obstruye los poros. Las espinillas generalmente aparecen en la cara, el cuello, la espalda, el pecho y los hombros. El acné no es un riesgo grave para la salud, aunque el acné severo puede causar cicatrices permanentes. El acné también puede dañar la autoestima. Las espinillas se forman cuando las células muertas de la piel se mezclan con el exceso de aceite (sebo). Esta mezcla tapona el poro, causando hinchazón. Las bacterias pueden crecer en la mezcla y dar lugar a infecciones y pus. Estos factores pueden desencadenar o agravar el acné: hormonas. Los andrógenos son hormonas que aumentan en niños y niñas durante la pubertad y hacen que las glándulas sebáceas se agranden y produzcan más sebo. Los cambios hormonales relacionados con el embarazo y el uso de anticonceptivos orales también pueden afectar la producción de sebo. La gravedad del acné se correlacionó a...
Como preparar tu propio granizado de frutas Si hay algo que se extrae y es sumamente sencillo de hacer, sin duda se trata del granizado de fruta. Una combinación entre sabor y salud. Un granizado de fruta es una bebida refrescante que se prepara con el zumo de la fruta seleccionada y una cantidad generosa de hielo picado. Cabe destacar que esta es una opción muy saludable para la temporada de altas temperaturas, por lo que ya puedes despedirte de los refrescos. Además, se preparan de una forma muy fácil, por lo que realmente el método no varía mucho sino los ingredientes. Una limonada granizada, un té de menta helado y un rico granizado de fruta siempre vienen bien al cuerpo cuando se encuentra sediento. No solo hidratan y nutren, sino que nos permiten realizar (o continuar) con las actividades físicas (caminar, correr, nadar, etcétera) y reponer energías. Lo mejor de optar por un granizado de frutas es que no hace falta apegarse a una única opción...